위암이란?

위암은 위 점막의 세포에서 발생하는 암으로, 대부분 위선암입니다. 드물게 림프종, 신경내분비암, 위장관기질종양(GIST) 등이 발생하기도 합니다.

주요 위험요인

• 짠 음식, 탄 음식, 훈제 음식
• 흡연 및 과음
• 헬리코박터 파일로리균 감염
• 만성 위축성 위염, 장상피화생
• 위암 가족력
• 유전적 요인

예방법

• 신선한 채소와 과일 충분히 섭취
• 짠 음식과 탄 음식 줄이기
• 금연 및 절주 실천
• 건강한 식습관 유지
• 
  

조기검진

• 40~74세는 2년마다 위내시경 검사 권장
• 위축성 위염이나 장상피화생이 있다면 더 정기적인 검진이 필요합니다.

치료방법

위암의 진행 정도에 따라 치료가 달라집니다.

• 조기 위암: 내시경 절제술
• 국소 진행성 위암: 위 절제 수술
• 전이성 위암: 항암치료 중심

수술 후 주의사항

수술 후에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 복통 및 설사
• 덤핑증후군
• 빈혈 및 영양소 부족
• 비타민·철분·칼슘 결핍

재발관리

• 조기 위암은 재발률이 비교적 낮습니다.
• 진행성 위암은 재발 위험이 높아 수술 후 약 5년간 정기검진이 중요합니다.

위암 환자의 식생활

✔ 신선한 채소와 과일 섭취

✔ 단백질과 유제품 충분히 섭취

✔ 맵고 짠 음식, 탄 음식, 자극적인 음식 줄이기

✔ 금연·금주 실천

✔ 지방과 당분이 많은 음식은 과식하지 않기

수술 후 식사요령

• 소량씩 자주(하루 5~6회) 식사하기
• 천천히 오래 씹어 먹기
• 식사 중 물은 많이 마시지 않기
• 식후 15~30분 정도 충분히 휴식하기
• 너무 달거나 기름진 음식은 피하기
• 질기고 딱딱한 음식은 천천히 적응하며 섭취하기

건강 TIP

위암은 조기 발견 시 치료 성적이 매우 좋은 암입니다. 정기적인 위내시경 검사와 건강한 식습관이 가장 중요한 예방법입니다.